Nachdem sie einen schicken Bodybuilding-Club in San Francisco geerbt hat, beschließt Jay Jay Mendez, dass ein paar schlüpfrige Änderungen angebracht sind. Zuerst muss sie gegen Gregor ermitteln, den gutaussehenden Manager, der sich die Taschen vollstopft, indem er den Club in den Ruin treibt. Dann wird Jay Jay ihr eigenes amouröses Aerobic-Programm ins Leben rufen - das die üppige Jeannette und Belinda von ganzem Herzen befürworten. Das Pumpen und die Leidenschaft gehen in einem rasanten Tempo weiter, bis es zum finalen Showdown zwischen Jay Jay und Gregor kommt.
